¿Es 30 minutos el tiempo perfecto para el sexo? Descubre la duración ideal y cómo mejorar tu experiencia íntima con estos consejos
Si piensas que el sexo “de verdad” tiene que durar una maratón de media hora para ser bueno… te tenemos noticias calientes: ¡estás equivocado!
La ciencia ya lo midió (cronómetro en mano), y el placer no tiene nada que ver con la duración exagerada.
Hay quienes se sienten unos dioses en la cama si resisten 30 minutos sin venirse… pero, según los expertos, el sexo ideal dura mucho menos de lo que crees. ¿Te animas a saber cuánto?
Lo que realmente dura el sexo… cuando no se finge nada
Un estudio liderado por el doctor Marcel D. Waldinger analizó a 500 parejas de diferentes países que tenían sexo con frecuencia y midió algo muy específico: el tiempo desde la penetración hasta la eyaculación (sí, lo que todos quieren alargar).
¿El resultado? 5,4 minutos. Así como lo lees. Nada de 20, ni 40. El promedio de sexo real y sin películas porno es menos de seis minutos.
Y hay más:
- Los más jóvenes (18 a 30 años) duraron unos 6,5 minutos.
- Los mayores de 51 años bajaron a 4,3 minutos.
- Los hombres circuncidados aguantaron un poco más: 6,7 minutos.
- Turquía se llevó el récord al más rápido: 3,7 minutos de pasión.
¿Entonces cuánto debería durar el sexo para ser “bueno”?
Un grupo de investigadores de Penn State Erie preguntó a terapeutas sexuales qué consideran un sexo adecuado o deseable. Aquí el veredicto:
- Muy corto: 1 a 2 minutos
- Adecuado: 3 a 7 minutos
- Deseable: 7 a 13 minutos
- Muy largo: 10 a 30 minutos (sí, muy largo… y no tan necesario)
Así que si creías que la relación sexual “perfecta” tenía que durar media hora, es momento de dejar los mitos y enfocarte en la calidad, no en el reloj.
A veces, una buena sesión de 10 minutos puede ser mil veces más intensa que una eterna de 40 en la que ambos ya están sudando… pero sin llegar.
No todo es penetración
La clave del sexo está en los preliminares, la conexión, la creatividad y el juego, no solo en cuántos minutos aguantas. Una relación puede comenzar desde los besos hasta el gemido final, y ahí el tiempo se vuelve otro rollo.
Así que ya sabes:
No se trata de durar más… sino de hacerla gozar mejor.
