El doctor David Orozco, especialista en medicina del deporte, expresó que las personas que están retomando sus actividades deportivas al aire libre, no lo están haciendo con la debida responsabilidad. ¿Usar mascarilla para ejercitarse?.
Mito. Orozco hizo la observación de que en parques y lugares abiertos las personas se confían y no mantienen un distanciamiento social, y en el peor de los casos no usan mascarilla. El doctor dijo que era un mito que la mascarilla no permite respirar bien, “solo es una sensación, pero la realidad es que la mascarilla no dificulta el ingreso necesario de oxígeno a los pulmones, he leído algunos estudios al respecto y todos dicen que no imposibilita respirar adecuadamente”, afirmó.
Mascarillas. El especialista hizo referencia a que desde antes de la pandemia, los médicos evalúan a los deportistas con un test de esfuerzo al máximo, que incluye el uso de mascarilla, y que esta jamás ha sido una dificultad para poder respirar, por lo tanto, aseguró que los aficionados en rutinas deben usar la mascarilla porque no impide la oxigenación necesaria, sino al contrario, al no usarla se exponen a ser contagiados.
Riesgos. Orozco expresó su preocupación sobretodo en personas que acuden a los parques a ejercitarse, puesto que hay niños y muchos de ellos son asintomáticos, y al no haber un distanciamiento social los deportistas pueden salir contagiados de sus rutinas. “Deben mantener el distanciamiento, si una persona sale a correr debe estar a 4 metros de la otra persona, eso es lo recomendable, de igual manera, si se va a rebasar a otro corredor, deben hacerlo a 1.5 metros de su lado”, sostuvo.
Asintomáticos. Recalcó que hay asintomáticos haciendo deporte, y que cada vez que exhalan están dispersando el virus, por ello insistió en el uso de mascarillas al visitar espacios públicos y las respectivas medidas de bioseguridad.
Recomendación. El doctor sugirió que aquellas personas que llevan un ritmo de vida adaptado al deporte, se ejerciten en casa, el riesgo es mucho menor que afuera.
|
TELEGRAM 
|
GOOGLE NEWS 
|
|---|
