Sexo durante la menstruación, descubre las ventajas y desventajas de mantener relaciones sexuales en este período del ciclo menstrual
Tener sexo durante la menstruación tiene ventajas y desventajas, muchas personas se preguntan si realmente es seguro tener sexo durante la menstruación. ¿Es peligroso? ¿Existen más riesgos o tal vez beneficios?
La menstruación es el desprendimiento del endometrio, la capa interna del útero, lo que da lugar al sangrado mensual.
Según la médico familiar Mariana de Jesús Jara, la menstruación es un proceso natural que comienza en la adolescencia y forma parte del ciclo menstrual.
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¿Se puede tener sexo durante la menstruación?
La doctora Jara explica que no existe ninguna contraindicación médica para tener relaciones sexuales durante la menstruación.
Cada mujer experimenta este proceso de manera diferente, por lo que algunas pueden sentir mayor deseo sexual o incluso alivio de los cólicos menstruales.
Durante la menstruación se liberan ciertas sustancias que pueden ayudar a disminuir el dolor y mejorar el estado de ánimo
Mariana de Jesús Jara, médico familiar
Ventajas de tener sexo durante la menstruación
- Alivio de los cólicos menstruales
Los orgasmos pueden aliviar los cólicos menstruales. Esto se debe a que los músculos del útero se contraen durante un orgasmo y luego se relajan, lo que puede reducir la molestia.
- Períodos más cortos
Las contracciones musculares durante el orgasmo pueden expulsar el contenido uterino más rápido, lo que podría hacer que los períodos sean más cortos.
- Incremento en el deseo sexual
Gracias a las fluctuaciones hormonales, muchas mujeres experimentan un incremento en el deseo sexual durante su menstruación. Esto es diferente para cada persona, ya que otras pueden sentir más deseo durante la ovulación.
- Lubricación natural
La sangre menstrual actúa como un lubricante natural, lo que puede hacer que la actividad sexual sea más placentera.
- Alivio del dolor de cabeza
La migraña menstrual afecta a muchas mujeres, y tener relaciones sexuales podría aliviar el dolor en algunas personas, ya que los orgasmos ayudan a liberar endorfinas.
Desventajas de tener sexo en la menstruación
Sin embargo, también existen efectos secundarios al tener relaciones sexuales durante el período:
- Riesgo de infecciones de transmisión sexual (ITS)
El contacto directo con la sangre aumenta el riesgo de transmisión de infecciones como la tricomoniasis o el VIH. La doctora Jara recomienda el uso de preservativos en todo momento para reducir estos riesgos.
- Posible mal olor y posturas incómodas
El mal olor y las posturas limitadas pueden hacer que la actividad sexual sea menos atractiva. Además, el sexo oral podría resultar incómodo o poco agradable para algunas personas durante este período.
¿Existe posibilidad de quedar embarazada durante la menstruación?
Aunque las probabilidades son bajas, no se descarta la posibilidad de embarazo si se tienen relaciones sexuales durante la menstruación.
Esto depende del ciclo de cada mujer, ya que en algunos casos, puede ocurrir ovulación temprana, lo que aumenta las probabilidades de concepción.
¿Es necesario utilizar protección?
Es esencial utilizar protección durante las relaciones sexuales, no solo para evitar el embarazo, sino también para prevenir la transmisión de ITS.
Consejos para tener sexo durante la menstruación
Para que la experiencia sea más cómoda y limpia, considera estos consejos:
- Hablar con tu pareja: Sé abierta sobre cómo te sientes con respecto a tener relaciones sexuales durante tu período y escucha también la perspectiva de tu pareja.
- Usar protección: Asegúrate de usar un preservativo de látex para protegerte de ITS y embarazos.
- Evitar ensuciar: Coloca una toalla oscura sobre la cama o considera tener relaciones sexuales en la ducha para evitar manchas.
- Posiciones sexuales cómodas: Si tu posición habitual no es cómoda, prueba algo diferente, como acostarte de lado con tu pareja detrás de ti.
Tener relaciones sexuales durante la menstruación puede ser completamente seguro si tomas las precauciones adecuadas. Usar protección es clave para prevenir ITS y embarazos no deseados.
Además, los beneficios como el alivio de los cólicos y la lubricación natural pueden hacer de esta experiencia una opción interesante para algunas personas.
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