Para escalar se controla la mente

Para escalar se controla la mente, para practicar diversas actividades como: escalada, cuerda floja, calistenia, gimnasia y yoga.

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Pablo Falconí, guía de alta montaña y profesor de escalada, representante de la empresa ‘Trip’, enfocada en brindar servicio sobre deportes extremos y que viene formando deportistas desde el año 2010.

Para escalar se controla la mente. http://54.163.33.106

Caso. Para escalar se controla la mente, en este lugar, para practicar diversas actividades como: escalada, cuerda floja, calistenia, gimnasia y yoga; además programan salidas de escalada en roca y en montaña.

“Este deporte es una cuestión mental, en que se necesita concentración, manejar la respiración, mantener el control del cuerpo y tener equilibrio. La idea es que, con el curso previo, vayan trabajando el factor físico y mental, y con el entrenamiento se ayuda a controlar los miedos y, así, poder empezar a disfrutar de la altura”. Para Falconí, que viene practicando con una experiencia de 17 años, la escalada es un deporte seguro, esto siempre y cuando se realice con una formación previa, con conciencia y conociendo las plenas capacidades de cada persona.

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Detalles. “Aprovechen el potencial que existe en nuestro país, pues es un lugar privilegiado rodeado de montañas saber que este deporte es bonito, porque se respira aire puro, se observa paisajes alucinantes y poder conectarte con el entorno”, manifestó al finalizar.

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