La frecuencia de las relaciones sexuales varía según la edad. Un estudio revela cuántas veces es normal tener sexo a lo largo de los años.
Las relaciones íntimas son una parte importante de la vida de pareja, pero la frecuencia sexual cambia con los años.
Un estudio de la Encuesta Nacional de Actitudes y Estilos de Vida Sexuales (2019) reveló que las parejas tienen menos sexo hoy en día que hace 20 años.
Sin embargo, la edad no debería ser un obstáculo para una vida sexual activa, como afirma la educadora sexual Joan Price
El sexo no tiene fecha de caducidad
Joan Price, educadora sexual
De 16 a 19 años
En esta etapa, muchos adolescentes comienzan a explorar su vida sexual.
La frecuencia de las relaciones íntimas varía significativamente, ya que no todos los jóvenes inician su vida sexual en este rango de edad.
Sin embargo, la diversidad en las experiencias sexuales es notable, y la importancia del consentimiento y el respeto mutuo es clave.
De 20 a 29 años
Entre los 20 y 29 años, la frecuencia de las relaciones sexuales suele aumentar.
Según el estudio de Kinsey, las parejas en esta etapa tienen relaciones de 2 a 3 veces por semana, lo que equivale a 8 a 12 veces al mes. Esto suma un total de aproximadamente 112 encuentros anuales.
Con el paso de los años, es posible que la frecuencia de las relaciones se mantenga similar a la de los 20, aunque algunos factores como el trabajo, los hijos y las responsabilidades familiares pueden reducir la frecuencia sexual.
De 30 a 39 años
Los expertos aseguran que entre los 30 y 39 años, la frecuencia sexual puede mantenerse similar a la de los adultos jóvenes (20 y 29 años).
Aunque el estudio del Instituto Kinsey de Sexología recomienda disminuir un poco la cantidad de encuentros sexuales
Con un promedio de 1 a 2 veces por semana, lo que equivale a aproximadamente 4 a 8 veces al mes y 86 relaciones anuales.
De 40 a 49 años
Entre los 40 y 49 años, se observa una disminución en la frecuencia de las relaciones sexuales.
Esto se debe a varios factores, incluyendo la reducción de hormonas en ambos géneros, especialmente en las mujeres con la llegada de la perimenopausia.
En esta etapa, las parejas tienen relaciones 1 o 2 veces por semana, lo que suma alrededor de 69 encuentros anuales. Además, la relación de pareja y problemas de salud pueden influir en la reducción de la actividad sexual.
Leer más: Cómo estimular el punto G en la mujer y el punto P en el hombre
De 50 años en adelante
A partir de los 50 años, la frecuencia de las relaciones sexuales tiende a reducirse considerablemente, llegando a un promedio de 1 o 2 veces al mes, o incluso menos.
Este cambio está relacionado con factores como la salud, los cambios hormonales y la andropausia en los hombres, cuyas manifestaciones son menos intensas que las de la menopausia femenina, pero igualmente significativas.
Sin embargo, muchas personas en esta etapa continúan disfrutando de una vida sexual activa, adaptándose a sus nuevas circunstancias.
|
TELEGRAM 
|
GOOGLE NEWS 
|
|---|
