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Samurai Figth gana más adeptos
laprensa.com.ec | Riobamba | LUNES 20/3/2017

Una nueva práctica deportiva en Riobamba.

Hacer deporte, ejercitarse y ponerse en forma es una actividad que en los últimos años ha ido evolucionando. En la ciudad es nuevo practicar Samurai Fight pero cada vez son más las personas que se unen a esta disciplina, que tiene muchos beneficios.

César Reino, instructor del gimnasio “Team Impacto”, explicó que esta
“es una práctica energética que combina técnicas de Artes marciales, Boxeo, Taekwondo, Kick Boxing y Muay Thai. Además, es una técnica fitness de combate que tiene interesantes beneficios para la salud”, aseguró.

La práctica de esta disciplina permite endurecer los músculos, quemar calorías y tonificar el cuerpo. Si desea mantener un bienestar corporal también es una buena opción porque permite liberar el estrés.

Reino indicó que durante la práctica de este deporte no existe contacto con los demás. “Son clases de sombra, es decir, el practicante sigue los movimientos del instructor, los golpes son al aire por lo que el contacto con los demás no existe”, dijo.

Es un deporte apto para todas las personas de todas las edades. El instructor señaló que la práctica constante permite mejorar las capacidades físicas, resistencia, agilidad, velocidad y flexibilidad. “No hay discriminación por ninguna condición, cualquier persona puede practicar esta actividad”, finalizó. 

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